Zu Beginn erfassen wir die aktuelle Belastbarkeit, die Beschwerden und die Anforderungen der jeweiligen Sportart. Funktionelle Tests helfen dabei, Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Belastungsreaktionen einzuordnen und die nächsten Behandlungsschritte festzulegen.
Je nach Behandlungsphase stehen unterschiedliche Maßnahmen im Vordergrund: manuelle Techniken, aktive Übungen oder Training an Geräten. Mit zunehmender Belastbarkeit wird die Therapie schrittweise an typische Bewegungen und Belastungen der jeweiligen Sportart angepasst. So entsteht ein nachvollziehbarer Weg zurück in Training und Sport.